为网所累是心理疾患

2025-03-29 心理健康

【摘要】：有些人如今没事就去网络店铺“闲逛”，而且几乎每天都要买点东西，不然就会觉得手痒心痒。德安医院心理科医生认为，这是一种心理疾患，希望引起人们的重视，同时，最好进行

有些人如今没事就去网络店铺“闲逛”，而且几乎每天都要买点东西，不然就会觉得手痒心痒。德安医院心理科医生认为，这是一种心理疾患，希望引起人们的重视，同时，最好进行必要的心理治疗。

据心理科医生说，从一些去医院作心理咨询的市民的情况看，一些人已患上较为严重的网购强迫症，王丽的情况就是如此。

王丽自述，她从开始网购起就患上了强迫症。“每天空下来的第一件事就是开电脑，开了电脑的第一件事就是上淘宝网。”她说，自己的收藏夹里有很多店铺，每天都会把这些店铺逛一遍，看看有什么新货，最喜欢买的是衣服、包、护肤品、彩妆、香水等，简直变成了一种习惯。“有时候想，买一件也要出那么多快递费，还不如多买几件，加上东西本来就比商场便宜，所以常常会不知不觉地买多了。”王丽说，现在自己的香水已经有二三十瓶，衣服、包等更是多得没法算。 “哎，网购看似便宜，其实你会无意中买很多没用的东西。”王丽的这种情况并非个例，心理医生认为，这是一种不健康的心理反应。

不停地逛网上商店、不停地买东西、不买就难受……虽然很多人认识到了这个问题，也抱怨自己网购成瘾，但要真正纠正却很难。德安医院的心理科医生们分析，有个别人买东西买到完全依靠网络世界，不愿与外界接触，到了这种程度，已经不是单纯的功能使用的依赖，而是沉溺症的征兆了。因此，心理医生建议，不要一味想着网络世界，应换种生活方式，多去逛逛商场，接触现实世界；多与周围人员接触，多使用现金；学会记账，经常统计花销；想买的东西可以先记下，过段时间再看是否还想买。学会这些，才可能自如地利用网络购物，而不是为其所累，对摆脱不健康心理也有一定的作用。

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